Rozkręćmy się na wiosnę ;)

Tydzień temu na fanpage na Facebooku ukazał się krótki filmik zapowiadający kilka ćwiczeń, które pozwolą się Wam rozruszać na wiosnę ;)

Ponieważ moja wrodzona nieśmiałość nie pozwoliłaby mi nagrać tego samej postanowiłam więc dołączyć się do projektu Majki z Pozytywne żywienie - i razem z nią - pokazać Wam ćwiczenia, które świetnie nadają się na wiosenny rozruch ;) W ćwiczeniach towarzyszyła nam również ekipa Fitness Club Active, któremu z tego miejsca chciałabym podziękować za udostępnienie sprzętu oraz ciekawe porady ;)
Link do filmiku możecie znaleźć poniżej. Niestety z przyczyn technicznych, nie mogę go umieścić na blogu :( Relację z ćwiczeń znajduję się również na profilu Keepwell na Facebooku.

Have fun! :D